DR. GÜNTER NIESSEN

 

Yoga & Medizin

 

Yoga & Medizin

 

 

Unter diesem Titel bieten meine Co-Referenten und ich verschiedene wochenendbasierte Seminarformate an. Meist handelt es sich um Fort- oder Weiterbildungen für alle Interessierte zu den Überschneidungen bzw. Verbindungen von Yoga zur funktionellen Anatomie, zur Feldenkrais-Methode, dem älter werden sowie interessante Thementage zu unterschiedlichen Krankheitsbildern.

 

 

Dr. med. Günter Niessen

Orthopäde und Unfallchirurg, Physiotherapeut, Yogalehrer, Ayurveda-Mediziner

 

Seminare im Überblick

Kursreihe für YogalehrerInnen in und nach der Ausbildung:

„Yoga-Anatomie, medizinische Grundlagen des Bewegungssystems

mit Relevanz für den Unterricht und die Yoga-Praxis“

Yoga und Medizin I: Die Wirbelsäule

19.02. – 21.02.2021  in Berlin – Hasenheide mit Dr. Günter Niessen und Inga Franz     

Die Wirbelsäule – ihr funktioneller Aufbau aus medizinischer Sicht und unser Einfluss im Rahmen der Yogapraxis – stehen im Mittelpunkt der Betrachtung dieses Workshops. Theoretisches Verstehen ihres Aufbaus soll in direktes Erleben umgesetzt werden, um die neu gewonnenen Erkenntnisse auch für den Yoga-Gruppen- und -Einzelunterricht verwenden zu können.    

Wie kommt es eigentlich zu Schäden an der Bandscheibe und wie können wir unsere Praxis so umstellen, dass wir diese vermeiden oder behandeln können?
Wie funktioniert das Zusammenspiel der Bauch- und Rückenmuskulatur?
Welche anderen Strukturen erkranken und können zu Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule führen?
Was bietet der Yoga, um mit den Herausforderungen, die tagtäglich an unsere Wirbelsäule gestellt werden, umzugehen?
Was verbirgt sich hinter dem Konzept der „Neutral Spine“?.

Diesen und anderen Fragen werden wir gemeinsam auf den Grund gehen und so ein intensives Wochenende rund um die Wirbelsäule gestalten.

Yoga und Medizin I

Die Wirbelsäule

19.02. – 21.02.2021
Fr. 14 – 18 Uhr | Sa. 9 – 17 Uhr | So. 9 – 14 Uhr
Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg
Referenten: Dr. Günter Niessen und Inga Franz
Sprache: Deutsch

Seminargebühr:  225 €

Yoga und Medizin II: Becken und Beine

18.6. – 20.06.2021 in Berlin – Hasenheide mit Dr. Günter Niessen und Inga Franz

Beckengürtel, Knie und Füße – wir befassen uns mit der Erforschung dieser Körperregionen aus Sicht der Medizin mit Blickwinkel auf die für den Yoga relevanten Informationen. Wir wollen uns folgenden Fragen stellen:   

  • Was bedeutet Alignment im Asana, wenn wir Füße, Knie und Hüften wie eine funktionelle Kette betrachten, in der Störungen an einem Glied Probleme an anderer Stelle bereiten können?
  • Wie bilden die unteren Extremitäten günstiger Weise das Fundament der Wirbelsäule?
  • Wie können wir Stabilität und Flexibilität verbinden ohne uns zu schädigen?
  • Was bedeutet die schonende „Öffnung des Hüftbereichs“ im Hinblick auf die Gefahren für die untere Wirbelsäule und die Kniegelenke
  • Welche typischen muskulären Dysbalancen verursachen Probleme und was können wir mit einer gezielten Yogapraxis dagegen tun?

Wenn das funktionell anatomische Konzept des Körpers verstanden und erlebt wird, können diese Erkenntnisse direkt und sinnvoll in den Yogaunterricht integriert werden.

Yoga und Medizin II

Becken und Beine

18.06. – 20.06.2021
Fr. 14 – 18 Uhr | Sa. 9 – 17 Uhr | So. 9 – 14 Uhr
Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg
Referenten: Dr. Günter Niessen und Inga Franz
Sprache: Deutsch

Seminargebühr:  225 €

Yoga und Medizin III: Halswirbelsäule, Schultergürtel und Arme

13.08. – 15.08.2021 in Berlin – Hasenheide mit Dr. Günter Niessen und Inga Franz

Ein Wochenende funktionelle Anatomie mit dem Schwerpunkt Brustwirbel- und Halswirbelsäule, Schultergürtel, Nacken sowie Arme.
Verspannungen im Alltag und Über- oder Fehlbeanspruchungen in der Yogapraxis können eine von vielen Ursachen sein, die sich ungünstig auf diese Bereiche auswirken.
Wir werden zu einem klaren Verständnis dieser Regionen kommen und – wie in den anderen Workshops auch – praktische Möglichkeiten des Umgangs und der Behandlung erarbeiten.

  • Ganz anders als Becken und Beine sind die oberen Extremitäten beweglicher mit der Wirbelsäule verbunden und dienen der Erweiterung unseres Lebens- und „Begreifens“-raumes.
  • Wie wird der Körper diesen Ansprüchen gerecht?
  • Welche Möglichkeiten ergeben sich aus der Kenntnis der funktionellen Anatomie und Krankheitslehre für die eigene Yogapraxis?

Yoga und Medizin III

Halswirbelsäule, Schultergürtel und Arme

13.08. – 15.08.2021
Fr. 14 – 18 Uhr | Sa. 9 – 17 Uhr | So. 9 – 14 Uhr
Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg
Referenten: Dr. Günter Niessen und Inga Franz
Sprache: Deutsch

Seminargebühr:  225 €

Yogatherapie-Tage

Termine in 2020: 10.10. in 10967 Berlin, Hasenheide 9

Regelmäßig werden wir in Berlin einen Tag rund um ein definiertes Thema veranstalten. Wir, dass sind neben mir noch Katharina und Inga. Die Themen werden theoretisch besprochen, praktisch geübt und unmittelbar durch eine Fallstudie veranschaulicht. Themen werden neben den Pathologien der verschiedenen Körperregionen auch Systemerkrankungen wie Osteoporose, Herzerkrankungen, Morbus Bechterew, Parkinson-Krankheit und viele andere mehr sein.

Die jeweiligen Themen werden in entsprechenden Newslettern angekündigt.

Yogatherapie-Tag | Berlin

Schulterregion

10.10.2020

Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg

Referenten: Dr. Günter Niessen, Inga Franz und Katharina Lehman

Sprache: Deutsch

Online-Anmeldeformular

Fragen per Mail an:
seminare@yogaundorthopaedie.de

Seminargebühr:  95 €
für Svastha-Trainees: 75 €

Zeit: Sa 10:00 - 17:00 Uhr

Yogatherapie-Tage 2021

Yogatherapie-Tag | Berlin

Kniegelenk

16.01.2021

Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg

Referenten: Dr. Günter Niessen, Inga Franz und Katharina Lehman

Sprache: Deutsch

Online-Anmeldeformular

Fragen per Mail an:
seminare@yogaundorthopaedie.de

Seminargebühr:  95 €
für Svastha-Trainees: 75 € 

Zeit: Sa 10:00 - 17:00 Uhr

Yogatherapie-Tag | Berlin

Hüftgelenk

12.06.2021

Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg

Referenten: Dr. Günter Niessen, Inga Franz und Katharina Lehman

Sprache: Deutsch

Online-Anmeldeformular

Fragen per Mail an:
seminare@yogaundorthopaedie.de

Seminargebühr:  95 €
für Svastha-Trainees: 75 €

Zeit: Sa 10:00 - 17:00 Uhr

Yogatherapie-Tag | Berlin

Halswirbelsäule

13.11.2021

Hasenheide 9 | 10967 Berlin-Kreuzberg

Referenten: Dr. Günter Niessen, Inga Franz und Katharina Lehman

Sprache: Deutsch

Online-Anmeldeformular

Fragen per Mail an:
seminare@yogaundorthopaedie.de

Seminargebühr:  95 €
für Svastha-Trainees: 75 €

Zeit: Sa 10:00 - 17:00 Uhr

Seminaranmeldung

Gerne können Sie uns bei Fragen zum Seminarangebot eine Email schreiben.

Die Anmeldung erfolgt über den jeweiligen Veranstalter.

Newsletter